在日常情感咨询中，总会看到有一些未婚女性，在还没有步入婚姻殿堂的时候，总是喜欢假设自己婚姻未来的发展方向，常常追问自己或是朋友类似的选择题。而真正活的洒脱的女人，从不纠结于这种事情。

有人说：当然选择爱自己的啊，爱别人太累了；有人说：结婚当然要和自己爱的人啊，这样才看不厌，可以心甘情愿为对方付出，陪对方受苦；还有人说：谈恋爱找个你爱的，结婚找个爱你的。

爱与被爱，你是否真的知道？

渴望爱或者被爱都是人类的本能，不管在哪个年纪我们每个人都在经历着爱和被爱，亲情、友情、爱情，比比皆是。

可又有多少人知道这两者真正的意义呢。

大多数人都以得到幸福感的多少来定义爱与被爱，对于爱和被爱的定义都仅限于，爱是付出，是被伤害，而被爱是索取，是被宠爱。

因此，现在越来越多的人对爱的成本投入少之又少，把结果置于过程之上，认为如果没有得到自己想要的结果，那么期间所有的付出都将付之一炬，于是就以一种最简单的方式来保护着自己。

因为怕被伤害，所以选择被爱。

但爱与被爱的幸福感从来不是由付出多少和回报多少来定义，人最大的幸福感来源于自己。

就“爱”而言，你为你所爱的人所做的所有，其实最大的受益者是自己，在这个过程中应该是享受的。

而于被爱来说亦是。

当对方不爱你了，你就说是他的爱变了，其实不是，爱从来不会变，变的只有人，只有当爱承载了人类本身欲望的时候，才会失去它原本的高尚。

真正的爱应该是无私的，而当你强制要求对方回馈的时候，那么你的爱就不再纯粹，这是你隐藏在内心深处的利益交换，你可以收回你的爱，但你不能强制要求对方给予你爱。

在情感里往往掌握主动权的都不是强势的一方，毕竟只有投资人才有收回自己本金的权力。

爱和被爱都是情感交织的两种语言，有人享受爱，有人享受被爱，但不管选择什么，请都要记住不要为了爱而放弃自尊自爱，爱人七分足矣，剩下三分爱自己。

强求是痛苦的，强求自己爱TA，强求一个不爱自己的人爱你，不要因为外加的贪念，让自己在爱情这座城堡里迷失了方向，把自己变成了感情的傀儡。

婚姻中，不贪婪、不纠缠

爱和被爱都很容易滋养一个人也很容易摧毁一个人，当你和一个人走进亲密关系，就不可避免地会受伤。

在这个快餐恋爱的时代，可耻的不是那些被伤害过后，不敢再爱的人，而是那些一边享受对方的爱，一边又和其他人搞暧昧，甚至出轨的人。

年轻的时候有很多人过分贪图享受被爱的感觉，即便对方并不是她最爱的人，仍旧依赖对方并和对方走进了婚姻。

理由是：对方无微不至的好，无微不至的爱，实在太过于诱惑人。

可又在真正和对方走进婚姻习惯了对方的爱，什么都拥有了之后，觉得自己好像从来没有真正爱过一个人，然后追求所谓的“真爱”。

不要在享受被爱后，另有贪图，也不要在一段错误的感情和婚姻里，过分纠缠。

执着太久的东西，其实早就失去它原本的意义，让自己在一段不堪重负的婚姻里，越活越“烂”，是对自己本身最大的惩罚。

真的不爱你或者你不爱的人，都不会因为时间的因素发生变化，就像是每个牌子的手机都有着自己定制的数据线，而安卓的数据线永远无法给苹果手机充电。

对于放弃一个你很爱的人而言，很多时候与其说是放不下那个人，倒不如说是不甘心放弃自己多年的付出，是你的付出给这个人打上了一个“高价格”的标签。

因为你几乎是倾尽自己全力的“财富”才得到了爱情这个奢侈品，所以就更舍不得扔掉。

而没有勇气离开那个很爱你的人，大多数都是因为害怕自己遇不到更好的。又懒惰又贪心。

不适配的人，就和不适配的物品一样，只能换掉，能在婚姻里过的风生水起的人，都有解决问题的勇气。

好的婚姻体验，不仅仅取决于伴侣，更取决于自己，爱又不是生活的必需品，你不能没有钱，但可以没有爱，没有谁离不开谁，只有谁不懂得珍惜谁! 

在两性情感里，不要太高估自己的长情，每个人都要学会为自己的情绪买单。

自爱沉稳而后爱人

当你爱一个人容易变成对方喜欢的样子，而当你被爱时，又容易强迫对方变成你喜欢的样子。

久而久之，事情发展到最后大多数都会遇到这样一个问题。

我明明努力地活成他喜欢的样子，为什么对方还是不爱呢？明明对方已经变成了我想要的样子，为什么我还是不喜欢呢？

梭罗在《瓦尔登湖》里说：“我们每一天努力忙碌，用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么，多余的财富只能够买多余的东西，人的灵魂必需的东西，是不需要花钱购买的。”

如果你是老板，你会聘用现在的自己吗？如果你是对方，你会爱上现在的自己吗？

你看，要是连自己都肯定不了自己，又凭什么让别人来肯定你。

在工作上能当老板或是主管的人都有ta独特的优势，在感情里，能让对方爱上的自然也有ta独特的魅力，而这些点，一定都是ta们自己本身所拥有的。

而大多数人的生活就是，明明知道自己想要什么样的生活，也清楚地了解不想成为什么样的人，可最终还是活成了那个模样。

感情咨询你操心着孩子，操持着家务，也许对于父母来说，你是个好女儿；对于伴侣来说，你是个好妻子；对于孩子来说，你是个好妈妈，可对于自己来说呢？活在一层层的面具之下，有时候甚至连自己都欺骗了，所有的坏果，都是自己一次次选择的后果。

选择的主动权永远都是在自己手里，从来没有人可以替你下决定，除非你已经失去灵魂。

人什么时候最明白，当事情已成定局，且没有重来的机会时。